.不良的排便习惯上厕时下蹲位看书看报√造成下蹲和排便时间延长﹌容易造成肛门直肠内瘀血而诱发疾病Θ上厕时吸烟能缓冲大脑的排便反射◇极容易造成便秘●排便时用力过猛≡些人不管排便感受是否强烈¤盲目不停地猛力努挣€只能使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血≒导致疾病发生和发展√
☉o我的经验分享o☉
再忙也别忘了给亲人爱我爸做了出租车司机十年◇钱没挣太多☆毛病留下了不少﹌尤其让人头疼的就是痔疮
每次上厕所都是很遭罪◇出血♂疼的还睡不着觉Θ知道做手术不好▇全家决定为了减轻我爸的痛苦还是要去做手术
就在预约手术的前几天⊕我姨听朋友说了这个 痔.康.安 痔疮膏很好用然后全家一致决定给老爹先试试~不行再手术￠我是在【 痔.康.安 官.网 】买的¤可以百 度搜"【 痔.康.安 官.网 】"就能找到◆也可以加他们的 v信（zhikangan）了解□
大概用了两天左右▽我爸说他明显感觉到了有效果∷原来患处火辣辣的感觉明显减轻上厕所出血量减少Ψ疼痛感基本消失
我的担心是多余的┅它是纯草本的∷非常安全▽
我爸现在痔疮的毛病基本都好了现在都在感慨⊙幸亏遇到了这个药◎差点就要去遭罪了△
蕞后根据我爸的经历还是要提醒大家€一定要多喝水o多运动〓少吃凉⊕毕竟身体是自己的●遭罪别人也不能代替●●o
就在预约手术的前几天▼我姨听朋友说了这个 痔.康.安 痔疮膏很好用╬然后全家一致决定给老爹先试试~不行再手术
大概用了两天左右◇我爸说他明显感觉到了有效果┅原来患处火辣辣的感觉明显减轻┅上厕所出血量减少□疼痛感基本消失
我的担心是多余的Ψ它是纯草本的□非常安全≒
我爸现在痔疮的毛病基本都好了※现在都在感慨幸亏遇到了这个药┅差点就要去遭罪了
蕞后根据我爸的经历还是要提醒大家▇一定要多喝水●多运动≌少吃凉毕竟身体是自己的§遭罪别人也不能代替√⊕●
在我们平日的生活里※各期痔疮的症状表现是什么呢？痔疮患者随处可见≌尤其在上班族中极为多见∞长时间的坐立○使得这些人群很容易患上痔疮╬下面就让我们一起来了解一下各期痔疮的症状表现是什么吧⊙
各期痔疮的症状表现：
1??痔疮早期：大便时出血﹌血量较多€有时点滴而下﹌血量有时如泉喷射▽没有疼痛或其他不适▲日久可以引起贫血▽感到头昏??气短??乏力△
2??痔疮中期：大便后就会有痔核脱出肛门外▼一般便后可以自己回到肛门内⊙
3??中期到晚期的痔：一般因痔表面逐渐纤维化♀出血量减少¤而以脱出为主﹌
4??痔疮晚期：大便后痔核脱出不能回到肛门内☉需要用手推回﹌或经过休息后才能回去≡严重时咳嗽??用力??工作或劳动时都会脱出肛门外□经常因分泌物增加□感到肛门湿润不适√内裤污染≒如果因衣服的摩擦感染发炎⊕就会肿痛起来▽送不回肛内甚至出现坏死〓这叫做内痔嵌顿◆
老年人更容易患痔疮≌它的出现不仅给老年人是身体带来痛苦⊙还给他们的日常生活带来诸多不便√因此为了避免痔疮的出现￠老年人应该做好有效的预防工作〓那么老年人如何预防痔疮呢？
一??应养成每日排一次便的习惯△时间 蕞好选在早餐后20分钟左右※排便时要集中注意力≌不要读书或看报§也不要与人谈话∷并应将每次排便的时间控制在5～10分钟以内●做到排尽即起◆不要养成“空坐马桶”的习惯∷
二??应保持肛门的清洁〓在大便后要尽可能地将肛门擦干净▽避免粪便残留♂另外○在大便后可用温热水清洗肛门※一次洗5～10分钟左右⊙在清洗肛门时不要使用强碱性肥皂√同时可顺便做一下肛门保健操○其方法是：在右手食指上套上指套≡在指套上涂抹少量的红霉素软膏♀然后用食指在肛门口处按摩10～20下§再将该手指慢慢伸入肛门内╬一直伸到不能伸入为止〓然后将伸入肛门内的手指向前??左??右??后四个方向扩张肛管〓用力要适中￠可扩张2～3分钟左右Ψ然后擦干肛门（有痔疮的患者此时可在患处涂抹痔疮膏）≈站起身来€将肛门用力向上提缩20～30下∞
三??应多吃含纤维素丰富的食物★如新鲜的蔬菜??水果及粗粮等o尽可能少吃辛辣刺激性的食物◇以免引发痔疮▲影响排便□老年人每天可在早晨空腹时饮用一杯（约300-400毫升）温开水或淡盐水Θ这样做能起到润滑肠道??刺激肠管蠕动的作用≌有助于老年人缓解便秘o
四??要注意饮食卫生√积极预防腹泻和便秘等消化系统疾病的发生♂以减轻肛门的压力▲老年人还要注意不可随便使用泻药☆因为泻药会使肛门括约肌丧失主动收缩的能力§造成肛门失禁♂另外⊕老年人的咀嚼能力和消化功能都有所下降∞应避免吃粗硬的食物⊕以免在排便时对肛门造成损伤▇引起感染o
五??对于痔疮的治疗☉特别保守治疗Θ其实中成药也是不错的选择♀像【 痔.康.安 凝胶】▽可百度搜 痔.康.安 了解☆对治疗痔疮也是很有帮助的§不过不管怎样≡患有痔疮的难言之隐时¤能对病症起到疗效的方法都可以试试▇但是平常的作息规律与饮食还是 蕞基础与关键的⊙
经常参加多种体育活动如广播体操太极拳气功等√能够增强机体的抗病能力▼减少疾病发生的可能√对于痔疮也有定的预防作用※这是因为体育锻炼有益于血液循环☉可以调和人体气血√促进胃肠蠕动€改善盆腔充血≡防止大便秘结♂预防痔疮￠
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新京报快讯( 何强)今日(11月23日)从司法部获悉，为了给民营企业发展提供法治保障，司法部近日发布意见指出，要防止执法部门对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
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据了解，此次司法部出台的《关于充分发挥职能作用为民营企业发展营造良好法治环境的意见》，主要围绕减轻民营企业负担、解决民营企业发展难题、营造公平竞争环境等方面，提出了加快推进相关法律法规立改废释、严格规范公正文明执法、创新拓展公共法律服务、引导民营企业依法经营依法治企等4个方面20项具体措施。
确立“法无禁止即可准入”原则 加快相关法律法规修改制定注意到，意见对民营企业在是市场准入、产权保护、投融资等方面遇到的问题，做了明确规定。
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意见指出，要重点围绕民营企业在市场准入、产权保护、投融资、公平竞争等方面遇到的困难问题，确立民营企业“法无禁止即可准入”原则，加快推动修改制定相关法律法规。进一步落实民营企业的投资主体地位，全面保护民营企业物权、债权、股权、知识产权等各种类型的财产权。
此外，意见要求要充分保障民营企业平等获取投资补助、贴息等政府投资资金，有效缓解民营企业融资难融资贵，实现各类市场主体诉讼地位平等、法律适用平等、法律责任平等，保障民营企业与其他市场主体公平竞争。通过立法加强政府政务诚信建设，确保政府守约践诺，防止随意违约毁约、“新官不理旧账”等问题。
对于不利于民营企业发展的法律法规和规范性文件，意见称要全面清理，在2018年年底前集中清理现行法律法规和规范性文件中有悖于平等保护原则、不利于民营经济发展的，及时予以废止或者调整完善，打破各种各样的“卷帘门”“玻璃门”“旋转门”。
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意见要求要进一步加强法规规章备案审查，及时纠正有悖于保护民营经济的法规规章规定，积极为民营企业发展提供平等法治保障。
防止执法部门对民营企业采取简单粗暴“一刀切”。
对民营企业合法权益保护问题，意见也作出明确规定。
意见称，对民营企业和人员的一般违法行为，慎用查封、扣押、冻结等措施，大限度降低对涉案企业正常生产经营活动的不利影响。依法必须采取查封、扣押、冻结措施处置涉案财物的，必须严格区分个人财产和企业法人财产、区分违法所得和合法财产、区分涉案人员个人财产和家庭成员财产，结案后及时解封、解冻非涉案财物。
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意见要求要公平公正执法，全面推行行政裁量权基准制度，细化、量化行政处罚标准，坚决摒除随意检查、多重检查、重复处罚等执法歧视行为。
对于文明执法问题，意见称，凡无法律依据的，一律不得开展执法检查，严防执法扰企。切实防止一些部门在执法中对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，可以通过说服、建议、协商等手段解决的，要以教育为主，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
对民营企业投诉举报的“乱执法、随意执法”问题，意见要求必须及时查处，做到有错必究，对有关责任人员依法问责。
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今年年底前 率先在司法行政系统取消不必要证明事项注意到，此次出台的20条措施还要求要推进各地区各部门进一步简政放权、精简审批事项，激发民营企业经营活力和发展动力。
意见称，要组织做好证明事项清理工作，对民营企业在法律服务网“群众批评－证明事项清理投诉监督”平台反映的问题、提出的批评意见，及时督促有关地方和部门抓紧取消违法设定的证明事项，切实避免民营企业办事难、办事慢、多头跑、来回跑、不方便等问题，对于普遍性问题，及时通过法定程序从制度上加以解决峪慵蒴缓迮麽鞲苋箅呜匦糍庇挨忽汴窝根谅脬。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！